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肌肉体块组合与承载 2. 趋势 (起伏) -动态,中线上的 - 男性偏壮 -腹肌第一块像倒梯形,第二块通常画到肚脐,第三块也是倒梯形(两个体块之间)
男女躯干常用肌肉 - 脖子-胸锁乳突肌,连接到锁骨 -肩膀-斜方肌 (背面看面积像四角星) -肩关节-三角肌 -胸-胸大肌 -胸下-腹肌 -左右两侧正面看有个小区域-背阔肌 (背面看比较大) -腰外侧-腹外斜肌 -腰下方-臀中肌 -屁股后面-臀大肌/骨大肌
肌肉体块组合与承载 2. 趋势 (起伏) -动态,中线上的 - 男性偏壮 -腹肌第一块像倒梯形,第二块通常画到肚脐,第三块也是倒梯形(两个体块之间)
男女躯干常用肌肉 - 脖子-胸锁乳突肌,连接到锁骨 -肩膀-斜方肌 (背面看面积像四角星) -肩关节-三角肌 -胸-胸大肌 -胸下-腹肌 -左右两侧正面看有个小区域-背阔肌 (背面看比较大) -腰外侧-腹外斜肌 -腰下方-臀中肌 -屁股后面-臀大肌/骨大肌